Sentrumsgateløp i Kongsvinger

I dag deltok jeg på sentrumsgateløp, 10 km. Det var min kjære som hadde sett seg ut dette løpet -og da blir jeg selvfølgelig med! Vi fant ut at vi ville gjøre litt ut av det, og la oss inn på hotell kvelden før. Godt med litt voksen alenetid i en hektisk hverdag.

Deilig å gå ut og spise middag og kunne ligge på senga å slappe av resten av kvelden -optimal oppladning til løp! Og ikke minst å kunne sove til vi våknet av oss selv (hos oss har vi ikke hatt mye bruk for vekkerklokke de siste 8 årene -vi har våre egne levende klokker som stort sett har fått oss opp mellom 5 og 6). 

Deilig å starte dagen med å gå til ferdig frokostbuffet:-) små hverdagsgleder!

Det var gråvær, og regnet kom et par timer før start. Ja ja, ikke noe å gjøre med det. Heldigvis ikke varmt og streikende sol - som jeg mener var grunnen til at jeg ikke kom under 50 min på hamarløpet 25 mai i år. 

Vi fikk startnummer og starta og varme opp, kroppen kjentes fin ut. Spent på løypa, skulle springe to runder på 5 km.

Da startskuddet gikk fulgte jeg strømmen, da jeg så på klokka fikk jeg litt kalde føtter 4:33 første km, dette tempoet kan jeg ikke holde -da sprekker jeg. Prøvde å roe ned, andre km var tempoet 4:37 -fremdeles for fort. Roa ned litt, og kom inn i en fin flyt. Beina var fine og jeg hadde god flyt, begynte å drømme om 48 tallet....

Men etter 5 km merka jeg murring i magen -NEI. Ikke i dag! En alvorlig mageknipe var på vei. Tenkt bare på å komme meg fort i mål og komme meg på do. Men det er jammen ikke lett å øke farten med magesmerter. Gikk grei nok til det var to km igjen(tapte ca 3 sek på gjennomsnittstiden totalt per km), de siste to km var VELDIG ubehagelige. Tape nok enda litt her -uten at det var beina sin skyld....

De offisielle resultatene har ikke kommet enda, men klokka mi viste 49:48. Og i dag sier jeg meg fornøyd med det. Jeg kom jo under 50 som var hoved målet mitt.

Nå ligger jeg med restitusjons strømper og lader opp til sykkeltur i morgen:-)