Ferie

I år hadde jeg virkelig store trenings planer for ferien, jeg skulle trene mye OG bra kvalitet på øktene. I steden for ble jeg sittende og se på at min kjære noterte time etter time i treningsdagboka for juli...
Kort oppsummert var ferien min slik:

Bekkenløsning smerter: 

• sykmeldt uka før jeg gikk ut i ferie,
• fysioterapi og akupunktur med strøm (takk til min kjære søster:-) )
• innkjøp av slynger, nødvendig, forferdelig tungt men herlig etterpå!

Her ligger jeg med nåler med strøm i , jeg var desperat etter å prøve alt for å bli bra.

Familietur til Danmark

• to hele dager i Legoland - mer utmattende enn maraton
• intervall barbeint på ei tom sandstrand tidlig om morgenen - fantastisk
• løping på asfalt - vondt i ryggen
• ferielektyre "Født til å løpe" -ei utrolig inspirerende bok, som resulterte i innkjøp av barfotsko når jeg kom hjem:)

Avslutning

• kiropraktor besøk